regret de transition

10 janvier 2026

Qu'est-ce que la détransition et à quelle fréquence survient-elle ?

La détransition est le processus par lequel une personne revient (partiellement) sur sa transition. Elle est plus fréquente que ne l'admettent les cliniques, mais le sujet reste entouré de tabou.

Qu'est-ce que la détransition et à quelle fréquence survient-elle ?

Vous doutez, vous avez des regrets, des séquelles ou vous êtes en détransition ?

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Le mot « détransition » est inconnu de beaucoup de gens. Pourtant, c'est une réalité pour un nombre croissant de personnes qui sont revenues — totalement ou partiellement — sur leur transition de genre.

Qu'est-ce que la détransition ?

La détransition est le processus par lequel une personne cesse de vivre selon un sexe différent de son sexe de naissance et retourne à son identité de genre d'origine. Cela peut se faire de différentes manières :

  • Détransition sociale : revenir au prénom, aux pronoms et à la présentation d'origine.
  • Détransition médicale : arrêter l'hormonothérapie.
  • Conséquences chirurgicales : les opérations ne peuvent pas être annulées. Certaines personnes subissent des interventions reconstructives.

Pourquoi les gens détransitionnent-ils ?

Les recherches de Littman (2021) et d'autres montrent que les raisons sont diverses :

  • Regret de la transition elle-même
  • Prise de conscience que la dysphorie de genre avait une autre cause (traumatisme, autisme, homosexualité)
  • Pression sociale : les gens se sentent désormais libres de revenir en arrière
  • Problèmes médicaux liés aux hormones ou aux opérations
  • Changement de perspective après une thérapie

Il est frappant de constater qu'environ 50 % des détransitionneurs indiquent que la pression sociale ou le climat social a joué un rôle dans la décision initiale de transitionner.

Quelle est sa fréquence ?

Il est difficile de donner des chiffres exacts, car les détransitionneurs sont rarement signalés par les cliniques. Ce que l'on sait :

  • La communauté r/detrans sur Reddit compte plus de 6 000 membres
  • Plusieurs études estiment le pourcentage de détransitionneurs entre 3 et 30 %, selon la définition et la méthode de mesure
  • Les rapports cliniques sous-estiment fortement ce pourcentage en raison de la perte de suivi (loss-to-follow-up)

Le tabou

Dans les milieux LGBTQI+, les détransitionneurs sont souvent perçus comme une « menace » pour la communauté trans. On les accuse parfois de soutenir des récits « anti-trans » en partageant leur histoire. Cela crée un climat dans lequel les détransitionneurs cachent leurs expériences et n'osent pas chercher du soutien.

C'est une situation poignante : ceux qui ont le plus besoin de soutien sont ceux qui sont le plus stigmatisés.

Chercher de l'aide

Si vous envisagez de détransitionner, ou si vous l'avez déjà fait et cherchez du soutien, rendez-vous sur notre page Aide pour un aperçu des organisations qui peuvent vous aider.


Sources : Littman L. (2021). Individuals Treated for Gender Dysphoria with Medical and/or Surgical Transition Who Subsequently Detransitioned. Archives of Sexual Behavior.